这是一份轻松应对扁桃体炎的食疗菜单

很多扁桃体炎患者在饱受折磨后，对于这种疾病简直是深恶痛绝。但是因为扁桃体炎爱反复发作，所以在高发季节时，患者还是要经受这种疾病带来的痛苦。中医里有食疗一说，那当扁桃体发炎的时候，应该吃什么食物好呢？

1、萝卜青果茶

用料：白萝卜g，青果（橄榄）10枚，精盐、味精各适量。

做法：先将白萝卜、青果分别洗干净，白萝卜刨去外皮，切成片或切成条状，与青果一同放入砂锅，加水适量，大火煮沸，后改用小火煮30分钟，加少许精盐、味精，调匀即可。代茶，早晚2次分服。

功效：对慢性扁桃体炎尤为适宜。

2、银花茶

用料：金银花10~15g，开水ml，冰糖适量。

做法：将金银花置于杯中，用开水冲泡5~10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。三味煎水代茶饮。

功效：清热止咳，对外感发热、慢性肠炎、肺炎、扁桃体炎、肾炎均可起到一定作用。夏季热盛时适宜饮用。

3、蛋清白糖水

用料：鸡蛋1~2个，白糖15g，香油数滴。

做法：将鸡蛋打碎取蛋清置于碗内，然后与白糖和香油调和，用开水冲服。空腹饮用即可。

功效：安神镇静，清热去火，蛋清更长于此功效。

4、冰糖木蝴蝶饮

用料：木蝴蝶5g，冰糖适量。

做法：先将木蝴蝶洗净，并剪成碎片。随后在锅内加入毫升清水，用大火煮沸。最后将木蝴蝶与冰糖一并放入，转小火熬煮10分钟即可。

功效：清咽润燥，适用于扁桃体炎患者、喉炎。

5、苋菜汁

用料：苋菜90g，白糖25g。

做法：将苋菜用水清洗干净，同时将其捣烂成汁，之后与白糖进行调和饮用。

功效：苋菜性凉，清热解毒，对扁桃体炎的治疗有奇效。

相信大家看完以上内容之后也知道扁桃体发炎时该吃什么好了，不过就算这些食疗方法对于扁桃体发炎病情的恢复有一定的作用，但却远远不如专业治疗来得安全迅速，只能作为一种辅助治疗的方式，所以在身体感到不适时，还需第一时医院就诊，那样对于身体健康是更有帮助的哦。

马玉芬主任医师

原解放军医院耳鼻喉科主任

擅长领域：马玉芬主任有40余年耳鼻喉疾病临床诊疗经验，对于呼吸道尤其是耳鼻喉疾病诊断精准。擅长应用新技术、新疗法治疗中耳炎、老年性耳聋、过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎及哮喘、气管炎等呼吸道疾病，以精确诊断、精准治疗，无副作用、复发率低，快速康复深受患者欢迎。