很少人知道关于猝死的真相，你和它仅仅距离

猝死，仿佛已经变成忙忙碌碌的代名词，仿佛大家已经日益习惯，而且出现这一现象也日益频繁。近来，又一名勤劳乖巧的女大学生在宿舍内猝死，离世时亲人都不在身边，让人哀叹。而不仅仅是她，近两个越猝死的报道层出不穷，那么是什么让猝死越来越变成“正常现象”呢？

真相：结蹄组织病

结缔组织病是泛指人体皮肤下面的脂肪、筋膜等软组织受累的疾病，它是介于皮肤与内部的神经血管肌肉之间的一个缓冲层。如果是浅层感染可能不会太严重，只是皮肤发炎等症状；但如果是深层组织感染，就有可能影响到神经及血液。一旦血液遭到感染，那么就有可能出现全身性的感染。通常情况下，结缔组织病引起猝死的案例发生率颇高。

结缔组织病的表现

关节病变呈多发性或关节痛，占87%～%，关节畸形少见，有时偶尔会出现类似风湿性关节炎的畸形。

大约会累及70%，可见食道扩张，蠕动减弱或消失，吞咽困难，十二指肠扩大但很少会发生胃肠道自发性出血和部分穿孔，同样主动脉动脉瘤的破裂和大动脉的自发性破裂也少见。

大约也占70%，有些临床上没有呼吸道症状，但却有暂时性胸膜炎，可伴少量胸腔积液，间质纤维化，肺功能测定3/4病例受损，最常见为一氧化碳弥散功能障碍和肺活量减低，呼吸受限，某些有运动性呼吸困难和肺动脉高压。线摄片能够看到肺基底部网状结节阴影、变换位置的肺实质变化。

大约30%有心包炎，也有可能会有心肌炎、完全性传导阻滞、节律紊乱和心力衰竭。而且结缔组织病并发症很重，可引起心、肝、脾、肾、肺等多脏器损伤，造成呼吸困难、心力衰竭、肾衰竭等危及生命。

大约占10%，呈无菌性脑膜炎、癫痫、横贯性脊髓炎、马尾综合征、多发性周围神经病变和三叉神经病变、发作性血管性头痛和精神病。

结缔组织病患者的皮肤可以被捏起数厘米，但放开后恢复正常。宽大的纸样瘢痕常覆盖在骨的突起部分，尤其是肘，膝和胫骨等处，只有在少部分患者中有出血倾向。在瘢痕顶部和受压部位常形成肉赘疣（软疣状假瘤）。

猝死的急救

黄金5分钟最重要：

平时你该注意这些

首先不能生活在寒冷、潮湿的环境中，房屋温度、湿度适宜，被褥衣物要干燥保暖，避免受风寒侵袭。即使是在夏天也不能吹空调过度，但同时又要避免阳光暴晒。

不要过度疲劳。是急性期应卧床休息，采取利于关节功能的姿势；加强身体锻炼，具有合理生活规律，保持愉快的心情以提高机体免疫功能。做不了的事情就尽量不做，什么事都没有拥有一个好身体更重要。

有一颗积极向上、乐观生活的心，同时要注意自己身体健康，防止病变和病情复发。所以当发现并病情的时候一定要及时治疗。

防止猝死，要从根本做起。我们每天都要面对来自生活中的各种“威胁”，而这时你要通过调理五脏的方法，让你的身体本身强大起来，才能做到抵抗外在威胁，自然和谐生活。

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