食指温度反弹的速度越快越彻底

(.:格林)

养生须知:三方法预测心脏病

更多肺动脉高压问题

食指血管中一种名为内皮细胞的单层细胞,可以产生影响血管正常功能的化学物质在其他预测心脏病发作的征兆出现以前,内皮细胞的阴转率就会先于这些征兆发生

检查睡眠

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

心脏病是威胁人类健康的三大病症之一,而及早预测发现心脏病有助于病症的防治工作,下面,心脏病专家介绍下三方法预测心脏病

看食指温度

测维生素d

测血压时顺便测量食指温度随着血压表袖套的充气膨胀,流向手部的血液流量会减少,食指的温度也会下降袖套放气以后,血液重新流向手部,食指的温度也会随之上升食指温度反弹的速度越快越彻底,说明内皮细胞健康状况越好

如果经常在白天感到昏昏欲睡,说明你的心脏状态不太好成年人如果平均每晚多睡一个小时,会使他们冠状动脉硬化的可能性降低33%即使稍微睡眠不足,人体也会释放出一种压力激素,使动脉血管收缩和引发炎症

成年人体内维生素d的含量偏低,会导致血压的升高和引发动脉血管的炎症体检时可以让医生给开张检测维生素d含量的血液测试单,如果体内的维生素d含量偏低,每天在阳光下晒上10~15分钟就可以了,或多吃些富含维生素d的食物
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