肺癌,一个必须警惕的重症疾病!
季节交替,温差过大,环境影响,请警惕肺部健康。肺部,是人体中最大的器官,但众多外在因素会损伤肺脏健康,且不易被发现病变。肺部一旦出现问题就为时已晚,关于肺部健康,你需要知道一下信息。
肺部最严重的疾病——肺癌!肝癌,号称“癌中之王”,发病率很低,死亡率高。但肺癌的发病率和死亡率跃居世界恶性肿瘤首位,与身边潜在的各种致癌物密切相关。
首先,是环境问题!
环境因素对肺部健康有着重要影响,肉眼可看得到的颗粒物直径往往在75微米以上,而看不到的颗粒物可以进入呼吸道,10微米以下的颗粒物可以潜入肺。
PM2.5
PM2.5,对人体危害最大,特别是直径在1微米以下的颗粒物,易进入肺泡,附着在肺泡内壁,改变通气量。可能引起慢性纤维化,造成肺动脉高压和肺心病。
而人体若长期反复发生自动修复过程,也会引起一些遗传物质的改变,激活癌基因,导致肺癌。
PM2.5中也可能含有一些重金属和致癌物质,如:强致癌物苯并芘,可穿透肺泡进入血液,传输到全身。
PM10
PM10,可以进入呼吸道,黏附在支气管和气管的内膜上,引起呼吸道的刺激症状,产生咳嗽等,但无法进入肺泡。相比于PM2.5,危害会小一些。
缓解措施
口罩较为常见,但佩戴口罩时要确保边缘不漏气,每4小时至少要更换一次;
使用合格的空气净化器,可减轻PM2.5含量,但每半年需更换一次过滤网。而空气净化器也不等于供氧机,建议每天开窗通风2次,每次30分钟-1小时,且最好在中午开窗通风,避开早晚高峰时段。
其次,室内致癌物!
生活中很多不注意的习惯,也会使我们的肺部受到伤害。氡,可随着呼吸进入呼吸道,破坏脱氧核糖核酸(即DNA),可能导致肿瘤。据不完全统计,我国每年有例以上的肺癌与氡有关,是第二位导致肺癌的危险因素。
那氡是从哪来的呢?天然气燃烧不充分,呈现红色火苗,密闭的家庭环境中的氡含量可能超出正常范围。同时,如果房子有裂缝,尤其是老房子,氡也会渗入家中。
负面情绪
我们还知道的是,疾病大多数受人的情绪影响。我们称这种情绪为负面情绪。
生闷气等负面情绪,可能导致身体内部机能出现问题,影响人体健康。如果依靠自身或者倾诉无法缓解症状时,需要及时求助专业的心理医生,以减少对身体伤害。
肺癌高危人群
肺癌,我国首位恶性肿瘤死亡原因,占全部恶性肿瘤死亡的22.7%,80%肺癌的发现都在中晚期,有以下症状时需引起重视:
40岁以上:抽烟年限*每天根数根
长期被动吸烟
有家族肿瘤遗传病史
慢性肺部疾病患者
长期接触致癌物
长期慢性咳嗽,特别是长期(三个月)的干咳,痰中带血或者声音嘶哑的人群
长时间胸痛,有可能是肺癌征兆
不明原因的体重下降,在短期内明显的消瘦,可能是癌症的一个早期表现。
肺部健康保护需行动起来现代肺癌精准医学的进步使得临床研究人员在分子层面上发现了驱动肺癌产生的特定基因突变。通过检测患者肿瘤DNA以发现这些突变(如EGFR突变等),肿瘤专家可以为患者提供针对性的靶向疗法,该疗法通常采用一线口服药物的形式,它比标准输液化疗的疗效更好、副作用更少。是国际上最先进的肺癌治疗方向,能够为肺癌患者带来最大的获益。
肺癌基因检测已在国内发展成熟,国内有近家医院有提供基因检测服务,得了肺癌,不要慌,让自己用上对的药,进行基因检测是您绝对要做的第一步!给自己一次机会,还您一个希望!