如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。
中医艾灸认为这是：由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。
不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。
再就是晚上泡泡脚，搓双脚各下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。
《黄帝内经》说：秋主收，毛孔关闭，也为阳气收敛之时，人体内阳囤积；这样容易滋生体内脏器出现热症----也就是我们平时说的上火。
上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！下面中医艾灸老师就把他们长期临床总结的“观舌”法告诉大家：
舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。
舌尖红：心火如果舌尖红，伴有口干、烦躁、口舌生疮、小便发黄或颜色较深、睡眠不好、大便干等症状，就可能是心火。心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。
喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
舌两侧红：肝火有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有口干、眼睛发红、口苦、大便干、头痛、脸红等症状。
喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。
舌前半部分红：肺火肺火表现为咳嗽、鼻干、口干、咽燥，舌头的前半部分红。此时吃梨就有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里，有很多的肺热病人大便都不通畅。白癜风治疗最好的医院治白癜风的医院哪个好
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